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Mit über 14 Jahren Erfahrung

Über unsWest Side Fitness GmbH in Zürich

Marie-Therese Sauter

Marie-Therese Sauter Geschäftsführung / Inhaberin West Side Fitness

Meine Leidenschaft und Liebe für Bewegung und Spiel fing in der frühen Kindheit an und hat seit damals nichts von ihrer Faszination verloren. Die Basis von allen meinen diversen sportlichen Tätigkeiten war das regelmässige funktionelle Krafttraining und dank diesem, hatte ich auch kaum Verletzungen.

Ich finde alles rund um das Thema Bewegung, Ernährung und Work Life Balance total spannend und geniesse es in diesem Bereich tätig zu sein.

Ausbildung, Erfahrung, Know how

Betriebsökonomin, Heilpädagogin, Fitness- und Power Plate Trainerin

Sprachen

Deutsch, Englisch, Italienisch, Französisch

E-Mail:
mailfitness1.chobfmailtomailfitness1.ch
Telefon:
043 - 366 88 66

Angelo Buob Fitnessinstruktor, Personaltrainer

Ausbildung, Erfahrung, Know how

Als Engardiner galt meine sportliche Leidenschaft lange dem Snowboarden und ich bestritt einige Wettkämpfe im "Freestyle". Verletzungsbedingt kam eine Profikarriere leider nicht in Frage, weshalb ich zuerst eine Ausbildung als Möbelschreiner und danach eine Weiterbildung zum dipl. Maschinist u. Monteuer machte.

Meine Freude an allen Formen der Bewegung führte zu weiteren Ausbildungen und zu meinem Traumberuf: Dipl. Fitnessinstruktor, TRX und Bootcamp Trainer, Functional Training, sowie Personaltrainer.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Italienisch

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Telefon:
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Lars Hagemann Personaltrainer, Fitnessinstruktor

Ausbildung, Erfahrung, Know how

Im Alter von 5 Jahren startete ich meine spannende 15-jährige Fussballkarriere, welche mir viele Facetten des Trainings, das Funktionieren eines Teams  und die Wichtigkeit mentaler Stärke aufzeigte.  Mit 20 Jahren wurde mein Interesse am differenzierten Krafttraining geweckt und ich änderte meinen Schwerpunkt.  Neben meinem Wirtschaftsstudium trainierte ich sehr viel und hatte danach den Wunsch dieses ausgeprägte Hobby zu meinem Beruf zu  machen. Meine Fachausbildung bei der SAFS (Swiss Academy of Fitness and Sports) ergänzte mein Wissen, so dass ich heute mit grosser Begeisterung mein umfassendes Wissen und Können als Personal- und Fachtrainer weitergeben kann. Die Erfolge meiner Kunden sind meine tägliche Motivationsquelle.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Latein

E-Mail:
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Telefon:
043 366 88 66

Matthieu Demierre 2. Lehrjahr Fachmann für Bewegungs- und Gesundheitsförderung

Als aktiver Leichtathlet, welcher regelmässig an Wettkämpfen teilnimmt - meine Disziplin ist Diskuswerfen - trainiere ich zielgerichtet und regelmässig. Neben meinem Technik- und Krafttraining habe ich Freude an vielen verschiedenen Bewegungsformen. In meiner Ausbildung als Fachmann Bewegungs- und Gesundheitsförderung erhalte ich viel Wissen im Bereich Trainingswissenschaft und gesundem Lebensstil, so dass ich später sowohl Sportbegeisterte und Gesundheitsinteressierte, als auch Athleten bei ihrer Zielerreichung unterstützen kann.

Ausbildung, Erfahrung, Know how

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch

E-Mail:
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Telefon:
043 366 88 66

Réception / Service

Jana Cuozzo Réception, Kinderbetreuerin

Ausbildung, Erfahrung, Know how

Beim Training kann ich richtig toll abschalten und den Alltag hinter mir lassen. Vor allem nach anstrengenden Tagen mit den Kindern in der Kindergrippe hilft mit ein halb- bis einstündiges Ausdauertraining, allen Anspannungen hinter mir zu lassen.

Mein Ausdauertraining ergänze ich mit einem moderaten, körperformenden Krafttraining  und geniesse es, mich im Alltag wirklich fit zu fühlen und auch kaum krank zu werden.
Ich arbeite seit vier Jahren Teilzeit im West Side Fitness, da ich die Gespräche mit unseren Mitgliedern über die verschiedensten Trainingsinhalte toll finde und dadurch noch motivierter an mein eigenes Training gehe.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Italienisch, Slowakisch

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Telefon:
043 366 88 66

Elinor Edem
Réception, Gymnasiastin

Neben der Schule bereits in der Berufswelt zu schnuppern hat für mich neben dem grösseren privaten Budget auch den Vorteil, dass ich Einblick in verschiedene Bereiche erhalte.

Mir gefällt, dass ich Verantwortung übernehmen kann und ein anderes Verständnis für Dienstleitung entwickle.

Ausbildung, Erfahrung, Know how

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch

E-Mail:
mailfitness1.chobfmailtomailfitness1.ch
Telefon:
043 366 88 66

Ernährung

Ausbildung, Erfahrung, Know how

E-Mail:
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Telefon:

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